Manchmal sind es belastende Lebensereignisse, manchmal sogar traumatische Erfahrungen oder auch gesellschaftliche Krisen, die das Leben aus der Balance bringen und unser Erleben, Denken und Fühlen durcheinander bringen.

Symptome wie bspw. Nervosität, Reizbarkeit, Aggressivität, Antriebslosigkeit, Konzentrationsstörungen oder auch Ohnmachtsgefühle, Empfindungslosigkeit, Schlafstörungen sowie Bauch- oder Kopfschmerzen belasten den Alltag und schränken ihn möglicherweise sogar ein. 

All das kann zu Unsicherheiten und Ängsten führen. Auch traumatische Erfahrungen anderer können unser eigenes Menschen- und Weltbild erschüttern. Reflexartig suchen Menschen dann Schutz, ziehen sich manchmal auch zurück und gehen in die Vermeidung. 

Unsere Angebote zielen daher darauf ab, die Angst vor der Begegnung mit Trauma oder Krisen in einem geschützten Rahmen, ob in der Gruppe oder der Einzelberatung, zu nehmen, Sicherheit im Umgang damit zu geben und die eigene Balance wieder zu finden.